En teràpia Gestalt, sovint parlem del “personatge” que anem construint al llarg de la vida.Però… què vol dir realment això?Com arribem a desenvolupar maneres tan…
Un "t"rauma pot sorgir d'esdeveniments que inicialment no semblen traumàtics. Les sessions de teràpia Gestalt poden ajudar-te a identificar els símptomes i sanar aquestes experiències…
La nostra alimentació i les nostres emocions estan profundament interconnectades. El consum de sucre pot afectar el nostre estat emocional i crear cicles difícils de…
