La paraula Gestalt es defineix com una estructura o experiència considerada com un tot. Un tot complet sent més que la suma de les parts, un tot vist de forma holística i plena.

D’aquí neix el concepte Gestalt incompleta, on alguna vivència no ha acabat el seu cicle i busca ser tancada.

El cos ho recorda tot, està format per totes les nostres memòries i experiències. Si alguna vivència no s’ha completat, a través del cos la podem descobrir i podem sentir que vol ser atesa.

I en això es basa la teràpia Gestalt. Si algun assumpte no s’ha pogut tancar, s’expressa d’alguna manera o altra. I a través dels ulls d’una altra persona que pot veure què és obvi des de fora, t’ajuda que TU puguis adonar-te’n.

El procés es basa en anar posant consciència, veu, forma, energia, sentiment o sensació a tot el pendent que vagi ressorgint i així es va digerint, recol·locant i sanant.

Poder facilitar que les persones experimentin un creixement personal m’apassiona. És preciós poder veure l’evolució i com les vides esdevenen més fàcils, lleugeres, autèntiques…

Quan el procés va avançant, els assumptes que van apareixent al nostre dia a dia, es van tornant més senzills d’abordar.

Benvinguda sigui una vida més serena, tranquil·la i equilibrada.