A rèl del meu procés personal sento que aquest és el meu propòsit de vida: acompanyar a altres persones a obrir-se a una vida més serena.
El meu primer contacte amb la Gestalt va ser a través d’un amic que estava fent la Formació de Teràpia Gestalt. En veure que li estava sentant tant bé, vaig començar a fer teràpia per treballar un trauma molt profund de la meva infància.
Vaig començar a notar els beneficis a la meva pròpia pell i vaig decidir completar:
- Formació de Teràpia Gestalt de 4 anys a l’Institut Gestalt.
La meva experiència es complementa amb:
- Instructora de Ioga certificada per Yoga Alliance (Rishikesh, India)
- Especialitzada en Formació en Teràpia Corporal i Moviment a l’Institut Gestalt orientada al desbloqueig dels centres d’energia.
- Programa SAT de l’Eneagrama de Claudio Naranjo
- Postgrau Coaching Integratiu (ICF) a l’Institut Integratiu
- Cicle Superior de Dietètica amb enfoc ecològic a IFPS Roger de Llúria
- Assistent de terapeuta tutor en la Formació de Teràpia Gestalt amb Xavi Coll
- Terapeuta voluntària en diferents organitzacions com EAGT (European Association for Gestalt Therapy)
- Tallers com: «Tècniques per al tractament del trauma (ús d’ulleres interhemisfèriques)» de Mercedes Bolívar i «Els trastorns alimentaris i la obesitat: Abordatge des d’una «Perspectiva Sistèmica» de Charo Rojas.
- Sòcia de l’AETG (Associació Espanyola de Teràpia Gestalt)
- Creixement personal i supervisió per seguir ampliant la meva consciència i poder acompanyar plenament.
Si miro enrere, m’adono que la meva experiència de vida reflexa la meva vocació de treballar en contacte amb les persones: hosteleria, instructora de submarinisme, nutricionista, responsable d’un coworking,… sempre enfocada a oferir el què necessiten per estar a gust i cuidar-se.
Ballarina i teatre amateur, practicant de ioga i meditació i amant de la natura i del mar són altres pràctiques que m’han ajudat a connectar amb el meu cos i facilitar la consciència corporal tan necessària per poder mirar cap endins.
I una altra circumstància que ha influenciat en el meu creixement personal són els 10 anys que vaig estar viatjant i vivint a diferents països coneixent una gran diversitat de cultures. He pogut veure com tots i cadascun de nosaltres tenim els nostres assumptes pendents, siguem de la cultura que siguem.
Aquests assumptes pendents poden atendre’s amb la Teràpia Gestalt, assumptes que ressorgeixen una vegada i una altra a veure si ens adonem que necessiten de la nostra atenció perquè puguem lidiar amb ells i anar guarint les nostres ferides.
T’animo a mirar endins i t’acompanyo en el procés.
